Melhor tênis para corrida em 2024
Atualizado em maio de 2024
Por Equipe de Redação
Saber escolher o tênis de corrida ideal é muito importante para prevenir lesões, melhorar o conforto e maximizar o desempenho durante a prática esportiva. Um calçado adequado oferece amortecimento e suporte para essa atividade, reduzindo o impacto nas articulações e músculos. Além disso, um tênis apropriado ajuda a manter uma postura correta, evitando problemas de alinhamento e postura. Ele também deve se adaptar ao tipo de terreno, proporcionando tração e estabilidade. A escolha correta do tênis contribui para uma experiência de corrida mais agradável, encorajando a consistência no treinamento e prevenindo desgaste prematuro do calçado. Nesse artigo, vamos ajudar você a escolher o tênis ideal para uma corrida segura, eficiente e satisfatória.
Adidas Ultraboost 23
Um tênis leve, confortável e que utiliza resíduos plásticos reciclados em sua composição.
Nossa Análise
Essa nova linha de corrida da Adidas traz estilo, alto desempenho e ao mesmo tempo conforto para você correr no asfalto com segurança. O modelo anterior era considerado um tênis pesado, já nessa nova versão o tênis passou a ser 30% mais leve. A Adidas trabalhou para que esse tênis tivesse o menor peso possível. Os fios do cabedal contêm pelo menos 50% de plástico reciclado dos oceanos e 50% poliéster reciclado, isso mostra o compromisso da Adidas com a eliminação de resíduos plásticos. Segundo avaliações de clientes, o tênis é ideal para correr e caminhar, apresenta conforto e leveza, além de um design muito atraente. Então se você está procurando por um tênis de corrida ideal, e até mesmo para usar no dia a dia, essa é uma excelente opção.
Prós
- Ideal para corrida de rua
- Borracha Continental no solado
- Leve e Confortável
- Muitas opções de cores
- Design atraente
- Utiliza resíduos plásticos reciclados
Contras
- Relatos de forma pequena
Nossa Análise
O Fila KR6 é um tênis surpreendente, ideal para provas de 5 km a 10 km e treinos de velocidade. Ele é muito leve, o mais leve entre todos de nossa lista, a sensação é de como se estivesse calçando uma segunda pele. A respirabilidade desse tênis é excelente, a borracha utilizada garante uma aderência muito boa, além de ser muito durável. Falando de design, o novo cabedal é inspirado no guepardo, a entressola também é inspirada nas fibras musculares desse animal terrestre, que é o mais rápido do mundo. Tudo isso torna o visual do KR6 muito interessante e exclusivo. Indicamos esse tênis para quem busca um verdadeiro tênis de velocidade, treinos intervalados e provas.
Prós
- O mais leve entre todos
- Aderência
- Durabilidade do solado
- Design
Contras
- Não indicado para iniciantes
Nike Invincible Run 3
Ideal para quem procura um tênis extremamente confortável e com excelente amortecimento.
Nossa Análise
O Nike Invincible Run 3 é o tênis ideal para quem procura amortecimento e suporte ideal. Comparado à versão anterior, a estrutura do calcanhar ficou menor e foi posicionada de forma mais precisa. A entressola agora está mais larga e proporciona mais estabilidade durante a corrida. O Nike Invincible Run 3 também possui camadas mais altas de espuma, que aumentam o amortecimento e o conforto. Com um design mais elegante, esse tênis tem sido muito elogiado por corredores de rua. Apesar do preço bem alto, comparado ao seus concorrentes, ainda é uma excelente opção para quem deseja respostas rápidas sem perder o conforto.
Prós
- Excelente elasticidade
- Amortecimento e conforto
- Boa respirabilidade
Contras
- Pouca durabilidade
Nossa Análise
O Asics Gel Nimbus 25 é um tênis de corrida muito confortável, levemente elástico, ideal para corredores que precisam de muito amortecimento. O tênis é leve e muito macio, por esse motivo pode acabar afetando sua estabilidade, conforme alguns relatos de compradores. O design e acabamento fazem a diferença, assim como a sua durabilidade, ou seja, é um tênis que vai durar muito nos seus pés. A entressola é embalada com o maior amortecimento que a série já ofereceu. Sendo assim, o Asics Gel Nimbus 25 é um tênis ideal para corridas de longas distâncias em ritmos mais leves e também muito seguro para iniciantes.
Prós
- Design
- Ideal para corridas de rua
Contras
- Pouca estabilidade
- Pouca aderência
Nossa Análise
O Mizuno Advanced RSP é um tênis desenvolvido no Brasil em parceria com a Mizuno japonesa. O tênis é muito macio e confortável, ele traz um cabedal feito em Knit, levemente elástico, respirável e com um ótimo ajuste. A aderência é o ponto principal desse tênis, feito com borracha X10, o tênis passa segurança, estabilidade e ao mesmo tempo leveza. A entressola possui duas camadas de espuma, firme o bastante para trazer estabilidade e um excelente amortecimento. Esse tênis possui um ótimo custo-benefício comparado aos seus concorrentes da mesma categoria. Recomendamos esse tênis para quem procura amortecimento e durabilidade.
Prós
- Durabilidade do solado
- Aderência
Contras
- Pouca flexibilidade
Asics Novablast 3
Ideal para quem procura um tênis leve e equilibrado, mas que não abre mão de um design atraente.
Nossa Análise
Mais um tênis da marca Asics na nossa lista, agora o famoso Novablast 3. Esse é um tênis mais leve comparado a versão anterior. Ele teve seu design inspirado na forma geométrica do origami, tanto no cabedal como na entressola, por isso ele traz um visual bem original e arrojado. Além disso, o amortecimento na entressola ajuda a criar uma sensação de leveza e responsividade, com suporte extra para o calcanhar, ele torna as passadas mais equilibradas. Segundo o fabricante, pelo menos 75% do material do cabedal é feito com materiais reciclados para reduzir os resíduos e a emissão de carbono. O Asics Novablast 3 é o tênis ideal para quem gosta de tênis confortável e com um ótimo amortecimento.
Prós
- Design
- Amortecimento
- Conforto
Contras
- Pouco respirável
Fila Racer Carbon 2
Com uma excelente propulsão, este tênis é indicado para quem já possui uma certa experiência.
Nossa Análise
O Racer Carbon 2 é o segundo tênis Fila da nossa lista. Fabricado no Brasil, ele é indicado para atletas profissionais, corredores intermediários e avançados. Esse novo modelo traz uma característica notável, a placa de carbono curvada em formato de colher e projetada para amplificar a propulsão, que pode ser vista no interior do solado. O Race Carbon 2 também é muito respirável, leve, resistente e com ótimo ajuste. A palmilha é toda perfurada, isso ajuda muito no resfriamento e escoamento do suor. Se você procura um super tênis macio e responsivo para longas corridas, essa é uma ótima opção.
Prós
- Placa de carbono
- Responsividade
Contras
- Pouca aderência em piso molhado
- Bocal um pouco alto
Nossa Análise
Bem diferente das versões anteriores, o Olympikus Corre 3 foi totalmente reformulado. Ele agora oferece maior respirabilidade e conforto térmico. O cabedal é desenvolvido com uma nova tecnologia de composição de fios, integrando monofilamento, elastano e poliéster, tornando o tênis ainda mais leve. Com esse produto, a Olympikus tenta trazer um novo estilo, utilizando diferentes padrões de cores, com algumas combinações um pouco fora do comum entre os tênis de corrida. Se o objetivo foi chamar nossa atenção, de certa forma a Olympikus conseguiu. Sendo assim, indicamos o Olympikus Corre 3 para rodagens, treinos diários e provas.
Prós
- Conforto
- Segurança
Contras
- Pouca durabilidade
Nossa Análise
O New Balance More v4 é um tênis que proporciona um excelente conforto e amortecimento inigualável. Ele está maior que a versão anterior, e mais refletivo, o que contribui para uma maior segurança em corridas noturnas. A durabilidade é um ponto forte nesse modelo, sendo assim um ótimo custo-benefício comparado aos concorrentes da mesma categoria. O New Balance More v4 também é um tênis muito recomendado por maratonistas, então se você está pretendendo comprá-lo para fazer corridas mais longas, não pense duas vezes, essa é uma excelente opção para corredores de todos os níveis.
Prós
- Amortecimento
- Conforto
- Durabilidade
Contras
- Pouca flexibilidade
